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Les ateliers Filliozat

0-1 an
Les bases de la confiance

Que se passe-t-il dans sa tête, son corps et son cœur dans sa première année de vie. Comment nourrir ses besoins pour l’aider à grandir en confiance ?

Devenir parent est une aventure fabuleuse ! Mais ce n’est pas toujours facile !

On n’imagine pas à quel point notre quotidien va être bouleversé. On se dit que « c’est naturel » et que donc tout se passera bien. 

On se prépare à l’accouchement, on prépare la chambre… mais une fois rentrés de la maternité : où donc est le mode d’emploi de notre nouveau bébé ? Nous pensions que l’amour nous donnerait toutes les réponses. Alors quand notre bébé se réveille de multiples fois pendant la nuit, quand il pleure sans que nous puissions le calmer, quand toutes sortes de gens nous abreuvent de « bons conseils » et de messages suspicieux sur notre capacité maternelle ou paternelle… nous sommes désarçonnés et l’épuisement guette.

Bienvenue dans cet atelier pour découvrir les informations les plus récentes des neurosciences et des sciences affectives, pouvoir opérer vos propres choix en termes de maternage/paternage et les soutenir.

Pour qui ?

Cet atelier s’adresse aux futurs parents, pour se préparer à accueillir et accompagner un tout-petit entre 0 et 1 an.

Dans cet atelier, vous explorerez l’incidence de la place du père et découvrirez  les besoins fondamentaux et la qualité du toucher qui calme les tout-petits.

Nous évoquerons tétine, pouce, doudou.

Vous aurez des éléments pour choisir librement allaitement au sein ou au biberon et vous apprendrez à écouter votre bébé en apprenant à décoder ses cris avant les pleurs.

Vous obtiendrez des informations inédites sur les variations du sommeil

Vous identifierez son mode sensoriel : visuel, auditif, tactile ou olfactif

Vous découvrirez comment le cerveau du bébé se développe et comment le favoriser positivement

Vous apprendrez à réagir face aux jugements

Vous découvrirez des techniques pour éviter le burn-out maternel et les disputes au sein du couple

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Stop aux crises !

Changer notre regard sur sur la relation parents enfants. Des outils concrets pour rester le parent que nous avons envie d’être même quand c’est difficile.

Il crise ? Je crie ? Que se passe-t-il dans sa tête et dans la mienne ? Lorsque l’on comprend ce qui se passe dans le cerveau, le corps et le cœur de l’enfant, nos interventions sont plus efficaces, parce qu’elles s’adressent au vrai problème.

Cet atelier explore les capacités du cerveau  et les besoins fondamentaux selon l’âge, l’impact du stress,  comment nourrir ces besoins  et dévoile nombre de causes d’incompréhension.

Cet atelier s’adresse aux parents, tontons, grands-parents… de 2 à 12 ans qui souhaitent améliorer leur relation.

Vous allez découvrir les nouvelles avancées des neurosciences sur le développement du cerveau de l’enfant et expérimenter des méthodes simples qui facilitent et apaisent la communication.

Vous allez différencier les règles qui marchent et celles qui ne fonctionnent pas, les réactions automatiques contreproductives et découvrir d’autres façons d’agir.

Vous allez apprendre à reconnaître et à réguler votre stress comme celui des enfants, avec des outils ludiques et efficaces.

Vous allez réfléchir aux comportements « difficiles » des enfants et apprendre à repérer les besoins sous-jacents qui peuvent inciter à agir de cette façon.

Vous allez développer une méthodologie d’analyse que vous pourrez ensuite appliquer à d’autres comportements de votre enfant.

Vous allez différencier les consignes efficaces des bloquantes.

Vous allez apprendre à communiquer selon son système sensoriel pour être compris.

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Accueil et accompagnement des émotions

Savoir réagir avec pertinence, douceur et efficacité aux réactions émotionnelles des enfants. Que se passe-t-il dans sa tête, son corps et son cœur quand il vit des émotions ? Comment accueillir et l’accompagner au mieux ?

Nous savons aujourd’hui combien les émotions sont importantes, combien chacune a une fonction, combien les exprimer permet de s’épanouir et combien la répression émotionnelle peut saper la confiance en soi de nos enfants. Nous désirons naturellement accueillir leurs émotions mieux que nos parents ne l’ont fait, mais ce n’est pas toujours simple ! Nos petits amours vivent des émotions intenses, qui réveillent les nôtres ! Nos parents avaient le plus souvent peur de nos émotions et nous envoyaient volontiers dans notre chambre pour «nous calmer» ou «nous faisaient honte» !

Si nous baignons dans la parentalité bienveillante, nous sommes désarmés de constater qu’accueillir colères et peurs, semble parfois rendre nos enfants encore plus colériques ou peureux ! Que se passe-t-il ?

Cet atelier s’adresse à toute personne en contact avec un enfant. Les informations et techniques présentées s’adaptent aux enfants de tous âges et ados.

Vous découvrirez combien les émotions se passent dans le corps,

Vous obtiendrez des clés de compréhension pour identifier et mesurer ce qui se passe dans le cœur de vos enfants,

Vous apprendrez comment éviter de renforcer ses colères,

Vous vous entrainerez à poser des mots empathiques sur le vécu de l’enfant,

Vous décèlerez la véritable émotion enfouie dans son coeur,

Vous remarquerez q’une réaction émotionnelle peut en cacher une autre,

Vous utiliserez des outils concrets pour accompagner l’expression de chaque émotion,

Vous découvrirez comment développer empathie corporelle et cognitive,

Vous apprendrez des techniques pour se libérer des tensions quand la réaction est disproportionnée,

Vous verrez des techniques de régulation de stress à enseigner à vos enfants,

Vous explorerez diverses voies pour nourrir leur intelligence émotionnelle. 

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Fratrie

Que se passe-t-il dans sa tête, son corps et son cœur quand il a des frères et sœurs ? Comment l’aider face à la jalousie et diminuer les bagarres ?

Quoi de plus exaspérant que les incessantes bagarres dans la fratrie ? Les conflits autour de la taille des parts de tarte, les insultes du grand adressées à son cadet et les morsures du petit qui les justifient ?

Leurs motifs semblent si futiles, pourquoi se chamaillent-ils ainsi ?

Dans cet atelier, nous prenons conscience que nombre de prises de bec ont des causes bien plus profondes que de se disputer un jouet… analysons !

Comprendre, c’est important pour pouvoir agir. Quand et comment intervenir ?

Vous sortirez de cet atelier avec une nouvelle compréhension des enjeux des conflits dans la famille et des outils pour y faire face.

 

Cet atelier s’adresse à tout parent (grand-parent, oncle…) de fratrie, à partir de deux enfants. Les recompositions ne sont pas explorées en elles-mêmes mais nombre d’informations peuvent être utiles et éclairer les situations complexes des familles nouvelles.

Vous allez discerner les ressorts de la jalousie,

Vous apprendrez à repérer quand intervenir ou non dans les bagarres,

Vous allez analyser les sources de conflits entre frères et soeurs,

Vous détecterez les conflits de territoire et découvrir comment les résoudre,

Equité ou égalité ? Vous allez tester,

Vous découvrirez des raisons insoupçonnées des bagarres (neurones miroir et désir mimétique),

Vous allez découvrir des astuces pour répondre aux besoins d’attention de plusieurs enfants,

Vous testerez différentes techniques de résolution de conflit,

Vous allez découvrir procédures et rituels pour harmoniser la vie de famille.

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Horaires :

Et prochainement, les ados ...